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カレンダーと同期

2018年5月30日

平成30年度 野球部





部員数 (平成30年5月末現在)

 3年生 10名

 2年生 12名

 1年生  8名

 マネージャー 3年生 2名 2年生 1名 1年生 1名

 

 小倉商業高校野球部は、野球の技術向上だけでなく「社会に必要とされる人材の育成」を目標に学校生活でもリーダーシップを発揮し、目標とされる生徒になるために、挨拶、学習、検定取得など高校生としてあたり前のことができるように取り組んでいます。

 

 練習時間

  平日   16:00~19:00 (12月~3月)

        16:00~19:30 (4月~11月)

  土日    9:00~17:00

 

  部活動休養日   毎週月曜日

 

 練習場所

  学校グラウンド(ソフトボール部、サッカー部、陸上部と共用です)

 

 練習内容(一例)

  平日              休日

    アップ             アップ

    キャッチボール等      キャッチボール等

    シートノック          シートノック 

    バッティング         ベースランニング

    各種バッティング      加圧トレーニング

    加圧トレーニング      昼食

    ランメニュー         バッティング

    食トレ             シートバッティング

    整備              各種ティー

                     素振り

                     ランメニュー

                     食トレ

                     整備

 

 ※3月~11月までは、土日は練習試合が組まれています。

 

 冬季練習

   月      火      水     木      金      土日

 グラウンド グラウンド  休み  レスリング レスリング グラウンド

 

 ※基礎練習、トレーニング中心ですが、木・金はレスリング部の生徒と 

   一緒に体幹トレーニング、マット運動などを行っています。

 

 

 


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